PODRĘCZNIK MBCL

Odosobnienie MBTF on-line
( 11-13 grudnia 2026)

Odosobnienie on-line: Wybaczanie oparte na uważności (Mindfulness-Based Training in Forgiveness)

Program:

MBTF to nowy program autorstwa Fritsa Kostera i Joyce Cordus, stworzony w odpowedzi na potrzebę wsparcia niełatwego i złożonego procesu wybaczania: sobie, innym oraz proszenia innych o wybaczenie.

To 3-dniowe odosobnienie w formule on-line będzie okazją do zagłębienia się w proces wybaczania za pomocą programu MBTF – do przyglądania się wyzwaniom i dylematom, które pojawią się podczas praktyki i do sprawdzania, jak można na nie współczująco odpowiedzieć.

Dla kogo?

Odosobnienie z programem MBTF skierowane jest do:

  • trenerów programów mindfulness (MBSR, MBCT, MBLC, Breathworks, mindfulness dla dzieci)
  • nauczycieli i facylitatorów programu MBCL, w celu pogłębienia tematu wybaczania, który jest częścią MBCL
  • do doświadczonych praktyków uważności, którzy ukończyli co najmniej podstawowy 8-tygodniowy kurs mindfulness (MBSR, MBCT, MBLC lub podobny) albo praktykują medytację w tym (lub innym) nurcie od co najmniej roku.

 

ZASADY ODOSOBNIENIA

Wydarzenie będzie miało charakter odosobnienia, a więc we wskazanych momentach będzie zalecana reguła milczenia (podczas wybranych przerw).

O PROWADZĄCYCH

Frits Koster,  współtwórca programów MBCL i MBTF, nauczyciel mindfulness i compassion oraz vipassany, były pielęgniarz psychiatryczny, były mnich i student psychologii buddyjskiej; autor licznych publikacji i książek na temat medytacji i uważności, wykładowca w licznych europejskich instytutach mindfulness.
Joyce Cordus: współtwórczyni programu MBTF, edukatorka, nauczycielka mindfulness i compassion
 

Tłumaczenie

Marta Markocka-Pepol (Wasza Uważność), nauczycielka MBSR, MBCL, DMMC, superwizorka, tłumaczka i organizatorka odosobnień i szkoleń trenerskich z programów MBCL i DMMC w Polsce.

Podstawowe informacje:

TERMIN: 11-13 grudnia 2026

MIEJSCE: on-line na platformie Zoom

CENA ODOSOBNIENIA: 

Cena early bird: 1590 zł netto – obowiązuje przy wpłacie całej kwoty do 1 października 2026
 
Cena regularna: 1790 zł netto – obowiązuje przy wpłacie całej kwoty nie później niż w terminie do 10 grudnia 2026
 
* Rezerwacja miejsca na odosobnieniu następuje po wpłacie bezzwrotnego zadatku w wysokości 200 zł, stanowiącego część ceny early bird lub ceny regularnej za odosobnienie.
 
* Zniżka dla stałych klientów. Każda osoba, dla której będzie to kolejne odosobnienie z Fritsem Kosterem, organizowane w Polsce przez tę samą organizatorkę, otrzyma zniżkę 60 zł od wybranej ceny (early bird lub regularnej, w zależności od wybranej opcji) 

Warunki udziału i zapisy:

Zgłoś się przez formularz! KLIK!
Do 1 października 2026 obowiązuje niższa cena!

Leave a Reply