Frits Koster jest nauczycielem medytacji vipassana oraz programów MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy), IMP (Interpersonal Mindfulness Program (IMP). Posiada również wiedzę i doświadczenie pielęgniarskie na oddziale chorób psychicznych. Przez wiele lat uczył również uważności w szpitalach i klinikach psychiatrycznych. Od 35 lat jest praktykiem buddyzmu Therawada, a w latach 1980-tych spędził 6 lat w buddyjskim klasztorze w Tajlandii. Również od lat 1980-tych prowadzi kursy i odosobnienia vipassany.
Frits jest członkiem Institute for Mindfulness-Based Approaches (IMA), Institute for Mindfulness (IvM) w Holandii, jak również wielu europejskich instytutów szkolących w uważności. Nauki pobierał u twórców CFT, MSC oraz Interpersonal Mindfulness (Insight Dialogue). Jest autorem kilku książek, m.in. Liberating Insight (2004), Buddhist Meditation as Stress Management (2007), The Web of Buddhist Wisdom (2015) i The Art of Mindful Communication (2023). Wraz z Erikiem van den Brinkiem opracowali program MBCL oraz wydali liczne publikacje na ten temat. Więcej na stronach Fritsa: www.compassionateliving.info and www.fritskoster.com.
Dr Erik van den Brink studiował medycynę w Amsterdamie, szkolił się i pracował w psychiatrii w UK. Od powrotu do Holandii w 1995 roku pracował do roku 2015 jako psychiatra i psychoterapeuta w klinice psychiatrycznej w Groningen. Drugą połowę jego zawodowej kariery wypełniła praca w Centrum Psychiatrii Integralnej, nowoczesnej klinice zdrowia psychicznego oraz w centrum psychoonkologii. Z pracy klinicznej odszedł na emeryturę w styczniu 2021.
Erik zawsze interesował się metodami zwiększającymi zdolność ludzi do samoleczenia, był też jednym z pionierów wprowadzających metody oparte o mindfulness i compassion w opiece zdrowia psychicznego w północnej Holandii. Podstawą jego rozwoju jako nauczyciela mindfulness była i jest wieloletnia własna praktyka medytacji oraz nauki pobierane bezpośrednio u twórców programów MBSR/MBCT, terapii ACT, CFT, MSC, Mindfulness-Based Supervision oraz Interpersonal Mindfulness. Stworzył wraz z Fritsem Kosterem program MBCL oraz wydał kilka publikacji na ten temat. Często pracuje jako nauczyciel na zaproszenie instytutów szkolących w uważności w Europie. Więcej na stronie Erika: www.mbcl.org.
Zohair Elabd – pochodzący z Amsterdamu twórca szkoły ZoMindful, jest certyfikowanym nauczycielem mindfulness w ramach programów MBSR/MBCT oraz twórcą i prowadzącym 6-tygodniowy program łączący mindfulness i komunikację (Deepening Mindfulness and Mindful Communication).
Zohair z pracy w biznesie przeszedł do edukacji, gdzie wyspecjalizował się w dydaktyce. Pracował również przez jakiś czas jako radny miasta Amsterdam. Obecnie wnosi zdobywane wcześniej doświadczenia ze wspomnianych obszarów do nauczania uważności. Prowadzi 8-tygodniowe kursy MBSR w szkolnictwie i w firmach. Organizuje również zaawansowane treningi oraz odosobnienia, podczas których uczestnicy mogą pogłębiać swoją praktykę mindfulness. Poza pracą w obszarze mindfulness Zohair jest też project managerem i nauczycielem w szkole, gdzie rozpowszechnia wśród młodzieży społecznie odpowiedzialną oraz zrównoważnoną przedsiębiorczość.
Wraz z Fritsem Kosterem i Lidewij Severins (joga) stworzyli program DMMC, prowadzony z powodzeniem w Holandii od 2022 roku.
Anjalika Bose – nauczycielka jogi yin podczas szkolenia trenerskiego „Uważność w komunikacji” (DMMC). Urodzona w Indiach Anjalika stanęła na macie pierwszy raz w wieku 7 lat na zajęciach w szkole i od tamtej pory regularnie praktykuje i uczy. Przez 9 lat prowadziła duży ośrodek jogi na Goa w Indiach, gdzie oferowała autorski program Yoga & Detox a także regularne klasy Vinyasa Jogi i Pranayamy.
Z wykształcenia magister architektury i projektowania, w 2009 roku zrezygnowała z kariery i zajęła się zgłębianiem jogi i jej wpływu na ludzkie życie. Przez kilka lat mieszkała w Skandynawii, potem w Holandii. Obecnie mieszka i uczy jogi w Polsce, organizuje też warsztaty i wyjazdy z jogą w Europie i w Azji.
Więcej na: https://www.instagram.com/feralyoginix/ oraz na FB: @AnjalikaYoga
Joyce Cordus przez wiele lat pracowała jako nauczycielka, zarówno w szkołach ogólnodostępnych, jak i specjalnych. Fascynacja rozwojem dzieci przywiodła ją na studia na Uniwersytecie w Amsterdamie, a po nich rozwinęła swoje unikatowe podejście do rodzicielstwa, odmienne od powszechnego skupienia na wynikach i uciążliwości bycia mamą lub tatą. W centrum jej podejścia stoi pytanie „Jak przywrócić rodzicielstwu poczucie lekkości?”.
Po latach pracy jako doradca edukacyjny, wykładowca i coach w szkolnictwie wyższym, w 2011 roku ukończyła szkolenie trenerskie z uważności (mindfulness), a w 2021 roku – ze współczucia (compassion). Poza swoją pracą w szkolnictwie od wielu lat prowadzi szkolenia mindfulness dla studentów, nauczycieli i innych specjalistów. Kierując się uważnością i współczuciem, opracowuje i prowadzi też programy edukacyjne i rozwojowe. Wraz z Fritsem Kosterem stworzyła program wybaczania oparty na uważności: Mindfulness-Based Training in Forgiveness (MBTF). Wspólnie napisali holenderską książkę „The Courage of Forgiveness” (Odwaga wybaczania), będąca uzupełnieniem tego szkolenia. Jej angielskie tłumaczenie czeka właśnie na publikację przez wydawnictwo Routledge.
Imigranckie pochodzenie Joyce przyczyniło się do jej zaangażowanie w kwestie społecznej sprawiedliwości, która przenika całe jej życie i twórczość. Również jej miłość do śpiewu jazzowego ugruntowana jest w uważności, dostrojeniu i odwadze bycia tu i teraz.