WASZA UWAŻNOŚĆ

szkolenia trenerskie

Ta strona jest skierowana do nauczycieli uważności (mindfulness) oraz praktyków tej medytacji: psychologów, terapeutów, coachów, pedagogów, medyków, pragnących rozwijać swoje kompetencje i warsztat o podejście compassion oraz uważną komunikację.

Znajdziesz tu bieżące informacje o prowadzonych w Polsce szkoleniach trenerskich z programów Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) oraz Deepening Mindfulness and Mindful Communication (DMMC), o odosobnieniach i innych wydarzeniach związanych z uważnością, współczuciem i uważną komunikacją, listę certyfikowanych nauczycieli oraz facylitatorów MBCL i DMMC, ale też solidną porcję materiałów do poczytania/obejrzenia.

Mindfulness pomaga
uświadamiać sobie to, co jest

Compassion pokazuje,
jak odnosić się do tego z życzliwością
i współczuciem

Nauka uważnej komunikacji wspiera
tam, gdzie najtrudniej być uważnym
i życzliwym – w relacjach z innymi

Te trzy rodzaje praktyki
układają się w piękną całość,
która zmienia życie na lepsze

Nasi TRENERZY UWAŻNOŚCI

dr Erik van den Brink

Marta Markocka-Pepol

Organizatorka i tłumaczka
w Wasza Uważność – szkolenia trenerskie.

Jest certyfikowaną nauczycielką medytacji w ramach programów MBSR, MBCL i DMMC, anglistką oraz tłumaczką materiałów, szkoleń i odosobnień mindfulness i compassion. Pełni też funkcję opiekuna naukowego programu MBCL w Polsce. Jest tłumaczką i wydawcą książki „Życie ze współczuciem oparte na uważności. Praktyczny przewodnik po kursie MBCL” (więcej w zakładce Podręcznik MBCL).